【内容简介】工作有压力是件好事，很多企业因为压力而产生动力。但是如果压力处理不当，就会造成不堪的后果。那么压力是怎么产生的？如何避免压力呢？
       这部缓解压力视频课程介绍了如何放松情绪、尽量减少工作中潜在的压力。轻松的剧情展示了我们在工作中的行为是如何造成紧张不安的情绪的。缓解压力视频课程中的几个迫于压力之苦的人物，在守卫天使的引导下掌握了八项关键行动：
       1. 安排好轻重缓急；
       2. 考虑他人的需要和工作量；
       3. 倾听员工的心声；
       4. 有效沟通；
       5. 积极主动；
       6. 学会说“不”；
       7. 赢得他人的尊敬；
       8. 保持灵活性。

【缓解压力 课程目标】
说明什么是压力以及它对人们造成的影响，展示了如何处理压力。

【缓解压力 特点与应用】
 管理者将认识到压力的实质以及它对人们造成的影响
 使管理者改善对如何减少团队压力的看法

【缓解压力 课程场景】 
  工具房（木器）       洗手间       办公室      街道    公园      寺庙
   教堂                         停车场